4 Декември 2011

Сезонни плодове и зеленчуци през декември | Zdravoslovno.com

Всеки сезон има своите вкусове.

Сезонните плодове и зеленчуци ни дават възможност да разнообразяваме менюто си с пресни, вкусни и достъпни храни, богати на ценни хранителни вещества.

Вижте кои плодове и зеленчуци са в сезон през декември и какво можем да открием в изобилие през този зимен месец.

• Алабаш
• Ананас
• Броколи
• Брюква (жълта / сладка ряпа)
• Брюкселско зеле
• Грейпфрут
• Гъби
• Джинджифил
• Зеле
• Картофи
• Карфиол
• Кестени
• Киви
• Круши
• Лимони
• Лук
• Мандарини
• Маракуя
• Моркови
• Нар
• Орехи
• Папая
• Пащърнак
• Портокали
• Праз лук
• Романеско
• Ряпа
• Спанак
• Тиква
• Фенел
• Фурми
• Хрян
• Цикория
• Цвекло
• Целина
• Червена боровинка
• Чесън
• Ябълки

---

---

още:

>>> Защо сезонните храни са толкова важни?

---